Master på besøk i Bodø (31.05.04)
Publisert 31.05.04 av IDA CHRISTINE BREIVIK
Onsdag 26. mai møtte alle sortbeltene, nesten alle rød beltene + Ida og Therese opp på Østbyen skole, der rød beltene, instruktører og hjelpeinstruktører var invitert til en 2 timers trening med selveste Master Per Andresen. I fin kjendis stil kom Masteren selv 15 min. for sent, pga et møte.
Denne treningen var en slags oppfølging på fjorårets 3 timer lange og knall gode trening. Den gang hadde vi også 2 timer teori.
Etter en kjapp oppvarming ala ”old days”, hoppet vi rett over til grunnteknikk med masse små pirk og nyttig info. Vi gikk masse L-stilling og litt side- og svingspark mens vi sto rett opp og ned.
Etter litt grunnteknikk gikk vi videre på mønster. Vi begynte med Dan Gun der noen hæler var på avveie så vi fikk rettet på det. Vi fikk også rettet på et utall andre feil.
Master Andresen forklarte oss nærmere om åpen og lukket hofte. (Der alle jentene fikk bra, og et mindretall av gutta fikk samme respons :))
Etter mer L-stilling, gikk vi over på Toi Gye der vi fikk en rettelse på W-form blokk, skyvende blokk og sefølgelig hoppet.
Plutselig var klokken veldig mye, 2 timer gått så fort som ingenting! Da var det på tide at Master og svartbeltene skulle gå. Vår egen Bjørn tok seg av en kjapp uttøyning sammen med de som var igjen.
Dette var en utrolig bra trening og vi er veldig takknemmelige for at du tok deg tid til å komme på besøk til oss i nord. Vi håper du kan komme en annen gang, ikke alt for langt fram i tid.
|
Tips en venn om denne saken!
|
Legg inn din kommentar!
|
|
Det finnes ingen kommentarer til denne reportasjen enda |
Ida Christine Breivik
 Beskrivelse av Ida kommer snart!
Ida Christine Breivik har publisert 1 reportasje og lagt inn 0 nyheter for SaltenTKD.net
|
|
Eldre reportasjer